今朝、仕事場のビルのエレベーターが点検中だったため、
階段を使って登ったところ（なぜか出勤後しばらくしてから）
いきなり貧血を起こしてダウン。
確かに仕事場はけっこう高い階にあるのですが、
わたしはなんだかんだと体調に不調はあっても意外に強靭なので、
こんなことはまず滅多にないのですが…。
（しばらく経っておひるごはんを食べたら完全復活しました）

実は朝起きてから職場到着まで、水分も食べ物も一切口にせずにいたのですが、
それが原因かもと思い当たりました。
食べ物はともかく水分も摂らなかったのがまずかったような。
う〜ん、生活を見直そう。ついでに運動もちょっとしようかな。

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